После The Holistic World Expo, все последнее время мы встречамся с теми, с кем мы познакомились на выставке.Приезжали в гости Карен и Каролайн – две молодые и очень симпатичные канадские дамы. Они — подруги и совладетельницы совместного бизнеса – оздоровительного центра Whisper Wellness. Они — очень разные – абсолютного разного типа женщины — но такого тонкого созвучия и ладного совместного движения в одном направлении, как у этих двух, я, пожалуй, не видела очень давно… Кстати, чудный центр! Оформленный со вкусом небольшой домик на NN-м количестве акров, мирно гуляющие две лошадки, тишина на фоне шумящего рядом хайвея… Пересекаешь границу их property и первое, что хочется сделать немедленно: вдохнуть глубоко-глубоко… Свежесть, мирность — ты здесь только для самой себя — городская суета осталась там, за деревьями…
Разговаривали мы о том, как они, в своем новом центре могли бы применять наши beautiful creations. Показывая свои материалы, один из них, реальную медитацию в реальном времени, записанную в конце августа прошлого года, со Светой, мы спроецировали на стену, и я попросила Карен и Каролайн просто смотреть — и следовать за движениями девушки на экране.
Уселись в позу лотоса, дружно и синхронно начали повторять движения за экранной Светой. Канадки приучены воспитаны на хатха йоге, для североамериканок, вообще, словосочетание «заниматься йогой» ассоциируется только с выполнением некоторого набора асан, которые они умеют делать очень чисто и деловито, но чаще всего, механически – выполняя их как упражнения-зарядку — только на уровне физики. Уж что-что, а следовать за инструктором их научили.
Карен замерла в тот момент, когда Света на экране начинает смеяться. Замерла, сложив руки, — больше эти руки не выполнили ни одного движения.
После показа, ставшего маленькой спонтанной медитацией, она спросила: «А почему она смеется»?
Полный текст читайте на blog.meditaid.com
Одну из версий этой медитации мы поместили в тибетскую танку. Эту версию я назвала “Самсара медитация” и сегодня опубликовала. Смотрите кадры из этой медитации на Meditaid.com
Посмотрите по этой же теме:
“Колесо Жизни”
“Дерево Жизни “
